Что такое перхоть — причины, как лечить и профилактика

Перхоть – это одна из тех неприятных проблем, с которой сталкивается множество людей, независимо от пола, возраста и типа волос. Этот распространенный недуг может оставить на вас неприятные впечатления, вызывая чувство дискомфорта и неуверенности. Но что на самом деле такое перхоть? В этой статье мы рассмотрим ее причины, симптомы и методы борьбы, чтобы вы могли освободиться от этой неприятной проблемы и вернуть своим волосам здоровый и ухоженный вид.

Почему появляется перхоть?

Внутренние факторы:

1. Генетика. Наследственные особенности могут сказаться на функционировании сальных желез, что приводит к избыточному размножению грибковой флоры и, как следствие, к перхоти.
2. Нарушения центральной нервной системы. Различные патологии, такие как эпилепсия или болезнь Паркинсона, могут усиливать секрецию мужских половых гормонов, что повышает активность сальных желез и способствует появлению перхоти.
3. Гормональные сбои и заболевания эндокринной системы. Дисбаланс гормонов, вызванный, например, диабетом или нарушениями щитовидной железы, может привести к появлению перхоти и других дерматологических проблем.
4. Снижение иммунитета. Ослабленная иммунная система способствует увеличению численности грибковой флоры, что может привести к развитию перхоти, особенно у лиц с ВИЧ.
5. Заболевания ЖКТ и дефицит витаминов. Недостаток питательных веществ и дисбаланс микрофлоры кишечника влияют на состояние кожи и могут спровоцировать появление перхоти.
6. Стресс и психоэмоциональное напряжение. Длительные стрессовые состояния могут вызвать повышенное выделение гормонов стресса, что негативно сказывается на состоянии кожи и может привести к перхоти.
7. Псориаз и атопический дерматит. Шелушение кожи может быть следствием основного заболевания и требует комплексного лечения.
8. COVID-19. У некоторых пациентов после перенесенного COVID-19 отмечается усиление перхоти и выпадение волос.

Внешние факторы:

1. Неподходящие косметические средства. Агрессивные шампуни или кондиционеры могут вызывать сухость кожи и раздражение, способствуя развитию перхоти.
2. Неправильный уход. Частое или редкое мытье головы может привести к перхоти. Важно выбирать частоту мытья исходя из индивидуальных потребностей.
3. Синтетические головные уборы. Неподходящий материал или избыточное тепло от головных уборов могут спровоцировать появление перхоти.

Исключение или минимизация воздействия этих факторов может помочь предотвратить появление или обострение перхоти.

Лечение перхоти начинается с выявления причин, которые спровоцировали активацию Malassezia Furfur, грибка, ответственного за перхоть. Трихолог собирает полную информацию об истории заболевания пациента. Если нет явных патологий, то рекомендации могут включать коррекцию образа жизни и ухода за кожей головы и волосами:

• Рацион. Рекомендуется исключить из рациона жирную, острую, копченую и очень сладкую пищу, а также включить в рацион продукты, богатые витаминами группы B и клетчаткой.
• Питьевой режим. При сухости кожи и волос важно поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество воды, минеральной воды, морсов, компотов и зеленого чая.
• Уход за волосами. Рекомендуется избегать агрессивных методов укладки, таких как окрашивание красками, использование фена и утюжков для выпрямления, а также предпочитать деревянные расчески.
• Применение шампуней и лосьонов. Эффективными считаются средства с противогрибковыми компонентами, которые можно приобрести в аптеке.

При отсутствии противопоказаний трихолог может назначить криомассаж, который улучшает питание волосяных фолликулов и повышает местный иммунитет. Также может быть рекомендована дарсонвализация гребешковым вакуумным электродом для улучшения тонуса сосудов и обмена веществ, а также для очищения кожи от отмерших чешуек.

Перхоть, хоть и неприятное явление, обычно не представляет опасности для здоровья, если не вызвана внутренними заболеваниями.

Чтобы избавиться от перхоти навсегда, рекомендуется обратиться за консультацией к трихологу, который поможет провести диагностику и назначит оптимальное лечение.

Профессиональные методы борьбы с перхотью в салонах красоты играют значительную роль, предоставляя широкий спектр процедур, направленных на улучшение состояния кожи и волос. Один из эффективных методов — это деликатный пилинг кожи, который осуществляет глубокую очистку, удаляя ороговевшие клетки и стимулируя естественные процессы восстановления.

Кроме пилинга, салоны предлагают и другие эффективные услуги:

• Ультразвуковая чистка кожи головы — это метод, основанный на применении ультразвуковых волн, которые глубоко очищают поры, улучшают кровообращение и способствуют регенерации клеток.
• Лечебные маски глубокого действия — эти маски разработаны для регенерации тканей, обеспечивая увлажнение, питание и смягчение кожи головы.
• Криомассаж — это процедура, включающая массаж с использованием жидкого азота, который улучшает кровообращение, сужает поры и укрепляет волосяные фолликулы.
• Мезотерапия — это метод, включающий микроинъекции специальных компонентов, необходимых для восстановления здоровья кожи головы и укрепления волос.

Эти салонные процедуры способствуют не только устранению перхоти, но и улучшению общего состояния кожи и волос, придавая им здоровый и ухоженный вид.

Предупредительные меры направлены на создание здоровых привычек по уходу за волосами и кожей головы, а также на поддержание общего здоровья организма. Чтобы избежать появления перхоти, следует учитывать следующие советы:

1. Избегайте слишком горячей воды при мытье волос, чтобы не пересушить кожу головы.
2. При посещении бани, сауны или парной носите головные уборы, чтобы защитить кожу от перегрева.
3. Мойте волосы по мере необходимости, используя мягкие и гипоаллергенные очищающие средства с натуральными компонентами.
4. Избегайте резких изменений температуры воды для кожи головы, стараясь предотвратить стрессовые воздействия.
5. При выборе шампуней и других средств для ухода предпочитайте безопасные формулы без агрессивных химических компонентов, особенно если у вас чувствительная кожа головы.
6. Уделяйте внимание типу вашей кожи и волос при выборе косметики.
7. Используйте личные средства гигиены, чтобы предотвратить передачу инфекций и бактерий.
8. Наносите маски и кондиционеры на волосы, избегая контакта с корнями, чтобы избежать излишней сухости и аллергических реакций.
9. Предпочитайте головные уборы из дышащих материалов, чтобы избежать лишней влаги и пота на коже головы.
10. Воздерживайтесь от чрезмерного чесания головы, чтобы не раздражать кожу и не усугубить проблему перхоти.

Симптомы перхоти могут различаться у разных людей, поэтому важно обратиться к врачу-трихологу для профессиональной консультации и назначения подходящего лечения, учитывая индивидуальные особенности.

Прогноз и рекомендации

Прогноз обычно благоприятный при правильном лечении, и в большинстве случаев наступает выздоровление. Лечение обычно длится от трех до шести недель. После этого можно перейти на использование обычных косметических шампуней против перхоти. Однако возможны рецидивы при обострении болезней ЖКТ или других хронических заболеваниях кожи.