Почему ломаются волосы — причины, методы лечения ломких волос

Ломкость волос — это проблема, которая может быть вызвана различными факторами, начиная от внутренних заболеваний и заканчивая внешними воздействиями. Вот некоторые из основных причин, по которым волосы могут ломаться:

• Стресс: Психологические нагрузки могут негативно сказываться на состоянии волос и приводить к их ломкости.
• Заболевания дермы: Некоторые заболевания кожи головы, такие как псориаз и себорея, могут вызывать изменения в структуре волос, делая их более хрупкими.
• Частое мытье головы: Слишком частое мытье головы или использование агрессивных шампуней может привести к потере естественных масел, что делает волосы более ломкими.
• Неподходящие средства по уходу: Использование неподходящих продуктов для ухода за волосами может нанести им вред и способствовать их ломкости.
• Термическое воздействие: Частое использование утюжков для волос, фена или других термических инструментов может привести к повреждению волос и их ломкости.
• Генетика: Наследственные факторы также могут играть роль в ломкости волос.
• Патология сальных желез: Нарушения работы сальных желез могут влиять на уровень увлажнения волос и делать их более хрупкими.
• Гормональный дисбаланс: Различные заболевания или состояния, вызывающие гормональные изменения, могут также отразиться на состоянии волос.
• Интоксикация: Воздействие токсических веществ на организм может повлиять на качество волос и сделать их более ломкими.
• Дефицит полезных веществ: Недостаток витаминов и минералов, таких как железо или цинк, может привести к ухудшению состояния волос и их ломкости.

Кроме того, существует ряд заболеваний, которые могут вызывать ломкость волос. Например:

• Соматические заболевания: Включают в себя псориаз, себорею, гипотиреоз или гипертиреоз, анемию, сахарный диабет и другие, которые могут влиять на состояние волос через изменения в организме.
• Наследственные заболевания: Врожденные патологии, такие как синдром не расчесываемых волос или монилетрикс, могут также приводить к ломкости волос из-за структурных изменений.

Лечение ломкости волос требует комплексного подхода и может зависеть от выявленных причин. Это может включать в себя как внешние процедуры по восстановлению структуры волос, так и коррекцию внутренних нарушений с помощью медикаментозной терапии или изменения образа жизни.

• Разглаживающие шампуни: Выбирайте продукты, которые помогают укрепить и восстановить волосы, регулируют жирность кожи головы и способствуют общему улучшению состояния волос. В составе таких шампуней могут содержаться экстракты растений, масла, витамины, а также салициловая кислота и протеины.
• Ухаживающие бальзамы: Они закрывают чешуйки волос, создавая защитную пленку, что помогает укрепить и разгладить волосы. Такие бальзамы содержат кислотные компоненты и активные добавки, такие как витамины, аргинин, биотин, триглицериды, растительные и фруктовые масла.
• Интенсивные маски: Используйте маски для интенсивного ухода за волосами раз в неделю. Они содержат питательные и восстанавливающие компоненты, такие как прокератин, цикамид, витамины, экстракты растений и протеины, которые делают волосы плотными, увлажненными и придают им блеск.
• Питательные масла: Они помогают увлажнить и питать волосы, создавая защитную пленку и делая кутикулу гладкой. Масла можно использовать как для сухих кончиков, так и для всей длины волос. Они могут содержать различные компоненты, такие как биотин, аргинин, витамины и растительные экстракты.
• Уход без смывки: Эти средства обеспечивают интенсивный уход за волосами, защищают их во время укладки, питают, устраняют ломкость и секущиеся концы. Они могут содержать биотин, аргинин, витамины, масла и растительные экстракты.

Выбирайте средства для ухода за волосами, учитывая их состояние и потребности. Правильный уход поможет укрепить волосы, предотвратить их ломкость и придать им здоровый и блестящий вид.

• Выбор расчески: Рекомендуется использовать гибкую щетку или гребень с широкими и редкими зубцами, чтобы избежать повреждения волос при расчесывании. Также не следует расчесывать мокрые волосы, чтобы предотвратить их ломкость.
• Минимизация теплового воздействия: При поврежденных волосах рекомендуется избегать использования утюжков и плойки, а также устанавливать щадящий режим при сушке феном. Лучше всего дать волосам высохнуть естественным путем.
• Окрашивание волос: Следует выбирать оттенки, максимально приближенные к естественному цвету волос, и минимизировать частоту окрашивания. Лучше использовать оттеночные шампуни и маски для сохранения здоровья волос.
• Наращивание волос: При наращивании волос необходимо обратиться к опытным мастерам, чтобы избежать повреждения естественных волос и кожи головы. Рекомендуется носить нарощенные волосы не более 3 месяцев.
• Выбор средств по уходу: При выборе средств по уходу за волосами стоит обращать внимание на наличие кератина и витаминных комплексов в их составе, что способствует укреплению и восстановлению волос. Предпочтение следует отдавать несмываемым средствам для более длительного эффекта.

Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить здоровье ваших волос и предотвратить их ломкость, обеспечивая им правильный уход и защиту от внешних факторов

1. Гармонизация образа жизни: Нормализация сна и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, способствуют укреплению волос и предотвращению их ломкости.
2. Коррекция питания: Важно употреблять достаточное количество белка и витаминов A, E, группы B, а также железа, которые играют ключевую роль в здоровье волос и их структуре.
3. Защита от внешних воздействий: Использование несмываемого кондиционера с оксидом цинка помогает защитить волосы от вредного воздействия солнечных лучей. Также важно носить головной убор в солнечную и холодную погоду, чтобы предотвратить перегрев или переохлаждение волос и кожи головы.
4. Использование подходящих средств гигиены: Выбор средств для ухода за волосами должен быть индивидуальным и зависеть от типа кожи головы. Это поможет избежать раздражения и сухости кожи.